原创 如何维持好一段感情?感情破裂之后,我们应该做的5件事

摘要:北京时间20200325关于【原创 如何维持好一段感情?感情破裂之后,我们应该做的5件事】的具体情况和说明,让www.sxjxgcjx.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

分开最好的理由之一就是你的男朋友让你把最坏的一面都表现出来了。或者,也许你把他最坏的一面暴露出来了!分开可能是弄清你们是否注定要在一起的最健康的方式。它也可以是你为你的情感、精神、身体和职业健康所做过的最健康的事情——如果你在分开的时候做了正确的事情。

1. 请记住,这并不全是关于他的

当你们分开的时候,你很容易认为这是你男朋友或丈夫决定如何处理你们的关系的时候了。你可能会觉得这一切都是关于他的,关于他在你们的关系中是否快乐。但是你呢?你有没有花时间停止对你男友的思念,开始更多地了解你在生活中想要什么?

在如何决定是否与丈夫和好的问题上,莉莉说:“从14年的婚姻中抽身出来对我来说很可怕。我不想失去他,但我觉得自己在他的生命中还不够重要,我丈夫等了好几天才回复我的短信,他只在星期五给我打电话……如果我幸运的话。我们每两周见一次面。他是个冷静的人,从不表露自己的感情。我深爱着我的丈夫,想要重新在一起。但我觉得在他眼里,我们的关系结束 了。“这就是为什么分开很重要,给他思考的空间,让他决定自己最好的道路。

爱情不是盲目的。它又聋又哑又不可靠!当你爱上一个人的时候,你会被荷尔蒙、个性、经历和梦想所困,而这些并不一定是基于事实的。你没有客观地看待你们的关系。恋爱中的人会陷入情感和戏剧性之中,他们做出的决定并不总是明智或理性的。男人和女人都是根据情感而不是有意识的选择来做决定。这可能是健康的,也可能是不健康的,取决于关系和相关的人。

那么分开后你会怎么做呢?找到问题的根源。你们的关系出了问题,否则你就不需要休息了!把这宝贵的时间花在探索哪里出了问题,从长远来看什么对你是最好的。不是你认为你想要和需要什么,而是什么对你和你的未来是最好的。这是你更多地了解自己和你们的关系的机会。更重要的是,这是你客观看待男友或丈夫的机会。和值得信任的导师、公正的家庭成员、明智的同事或成熟的朋友聊聊。如果你因为严重的关系问题甚至是虐待而分手,请咨询情感导师。

3.学会如何平衡爱情和生活中的其他部分

我是这样对待爱情的:我学会了如何把一个男人的爱编织到我生活的其他方面。在我年轻的时候,我倾向于放弃所有其他的朋友,活动和兴趣,这样我就可以专注于我的男朋友。在我刚结婚的时候,我把所有的精力都花在了我们的婚姻和我丈夫的安慰上。幸运的是,我有一个聪明的智囊,他给了我最好的建议,从我打算步入婚姻的那一刻开始。

利用你们的关系破裂来思考一下你想要怎样生活,想要去哪里生活。举个小例子:我以前每天早上都给我丈夫做早餐,因为我觉得这很可爱,也很有帮助。我的丈夫很好,我想让他知道我有多爱他!然后我问自己是否真的想在每天早上5点做早餐,我意识到我很快就会开始憎恨它。但是现在改变还为时不晚!所以我改变了,并没有像我想要的那样开始。

5. 坦诚地说出分开后你需要做些什么

每个人都有自己的工作要做,以改善自己的情绪、精神和身体健康。一些女性需要更多的锻炼或养成更健康的饮食习惯。其他的女性需要探索她们的创造性艺术的一面,或者重建她们与信仰的关系。还有一些女性有她们一直忽视、忽视甚至隐藏的学术或职业追求。

在这段感情破裂期间,你需要照顾什么?你的自我有哪些方面需要时间、关注,或者一些关爱?这是你分手后应该做的事!那些活动或追求是只有你才能决定的事情。你是一个独特的女人,值得时间和关注。不要等待一个男人让你觉得自己有价值或给你一个身份。你的健康和幸福是你的责任——即使你们在这段关系破裂后又复合了。

事实上,现在可能是你生命中最重要、最有价值的时光,因为你并没有经常见到你的男朋友或丈夫。不要浪费时间纠结于他或你们的未来。

分手后要做的事情:

1、想办法提醒自己,这并不全是关于他的

2、对你们的关系要有一个明智的、客观的观点——即使它会带来伤害或难以接受

3、弄清楚“按你的意愿开始”对你来说意味着什么

4、花时间独处,重新与自己联系

5、想想你自己需要做什么,应该做什么

6、在你的生活中开始一些新的东西:一项身体活动,精神实践,情感健康习惯

7、整理乱成一团的家,修复一段破碎的关系,清洗你的车,删除你电脑上的旧文件和照片,给你的狗狗梳理毛发,檫洗你的窗户

8、旅行

你会在这张清单上添加些什么来结束一段关系呢?离开你的男朋友或丈夫,你将如何度过你的时间?


查看更多

实时推荐

青岛这支志愿队开展的系列公益活动,暖心洒遍岛城
推荐 2020-03-30 01:57 462 7643
背后捅刀子?曼城认为是阿森纳在背后密谋策划上书欧足联
推荐 2020-03-30 01:57 425 6717
荷兰豆单着炒不好吃,时蔬坚果不能少,完美搭档你值得拥有
推荐 2020-03-30 01:57 773 5508
脱贫攻坚奔小康|线上线下齐发力 农民增收“奔小康”
推荐 2020-03-30 01:57 645 1773
白沙镇持续深入开展安全生产大排查大整治行动
推荐 2020-03-30 01:57 253 4974
西固区积极推进重点项目开工复工 兰州新百大厦开工建设
推荐 2020-03-30 01:57 91 7518
2020流行的微胖搭配,波点裙很淑女,雪纺衫成热购单品!
推荐 2020-03-30 01:57 730 6314
iPhone12概念图:刘海变短+立体边框 iPhone11突然不香了
推荐 2020-03-30 01:57 225 8546
东京奥运明年几月办?日媒:拟开幕日为2021年7月23日
推荐 2020-03-30 01:56 165 3276
胡衡华赴龙山县督导调研脱贫攻坚工作
推荐 2020-03-30 01:56 379 4358
“削藩“削出了彰德之名,河南省安阳市在明清时期彰德是这么来的
推荐 2020-03-30 01:56 122 9576
【优质护理】邵武市立医院导乐服务,让准妈妈生的更舒适
推荐 2020-03-30 01:56 834 3122
志愿服务 静海电力“星火侠”在行动
推荐 2020-03-30 01:56 892 5655
吴恙小朋友抗“疫”连环画 | ​和妈妈一起画画的假期
推荐 2020-03-30 01:56 555 3687
小鹏P7续航已超700公里,有望成为国产电动汽车新晋“续航王”
推荐 2020-03-30 01:56 388 3699
保花保果,膨果增产要补硼,试试和它们搭档,促坐果多,膨果快
推荐 2020-03-30 01:56 966 5116
安徽的高速年年都堵,真的是因为道路狭窄,新手司机告诉你答案!
推荐 2020-03-30 01:55 581 3321
【搞笑】:新来的女同事,老是含情默默地偷看我!
推荐 2020-03-30 01:55 128 2174
一款居家隔离指导软件的背后
推荐 2020-03-30 01:55 247 2513
清明祭祖,商州3万株柏树苗免费向群众发放
推荐 2020-03-30 01:54 274 8742
继带货绿壳鸡蛋火了之后,“美女县长”又发出邀约
推荐 2020-03-30 01:54 720 2691
倡文明树新风 如皋如城街道移风易俗在行动
推荐 2020-03-30 01:54 943 3355
焦作孟州市委常委会会议暨中心组学习会召开
推荐 2020-03-30 01:54 495 7544
DOTA2:为何水人紫猫比赛出场率高?浅谈目前的游戏节奏
推荐 2020-03-30 01:54 947 5176
DOTA2:职业联赛S1 LGD夺冠!查理斯吃药细节双杀教东风神打一?
推荐 2020-03-30 01:54 520 984
史上最强凯迪拉克,V8发动机爆650马力,极速322km/h赛高铁
推荐 2020-03-30 01:53 588 2572
葡萄一缺钙,果子不好卖!这样土壤追肥、叶果喷洒,补钙不再难
推荐 2020-03-30 01:53 534 6543
金融“活水”力促企业复工复产 建行邵阳支行尽显大行担当
推荐 2020-03-30 01:53 954 5898
周冬雨被评太瘦撑不起礼服?开衩礼服大秀“漫画腿”,不愧是影后
推荐 2020-03-30 01:53 785 1817
银行资产配置观察第3期:短期限资产的选择
推荐 2020-03-30 01:53 722 7618
柳岩时尚写真,黑色西装裙又酷又美,你被惊艳到了吗?
推荐 2020-03-30 01:53 320 4880
论气场和越野实力,陆巡和大G也得向它低头,因为它叫“剑齿虎”
推荐 2020-03-30 01:53 135 7146
场均8+2防守悍将谈湖人近况:化学反应被破坏了 但还以夺冠为目标
推荐 2020-03-30 01:52 115 8468
美食:罗田吊锅
推荐 2020-03-30 01:52 651 7799
突发!NBA进入第六次停摆,疫情会对NBA联盟造成多大影响?
推荐 2020-03-30 01:52 362 3987
警界神车“暴龙”,油箱200升,配V8发动机,3米2高还带炮塔
推荐 2020-03-30 01:52 113 6826
【搞笑】:相亲成功,打算明天去领证儿,老妈抬手就是两巴掌!
推荐 2020-03-30 01:52 960 7201
【文明实践在行动】——富兴社区抗“疫”中的“美少女战士”
推荐 2020-03-30 01:51 117 9255
这些交通事故,一分钱都不用出!
推荐 2020-03-30 01:51 664 2903
信仰让感动触及灵魂
推荐 2020-03-30 01:51 510 4024
谁是最可爱的人 || 徐伟:疫情来临冲在前,不愧王牌驾驶员
推荐 2020-03-30 01:51 270 8710
滨海新区体育场馆恢复开放首日人气足,分时段开放需留意
推荐 2020-03-30 01:51 724 3362
【搞笑】:宿管大妈套路深,一句话大实话,差点噎死我!
推荐 2020-03-30 01:50 814 5776
广播连线,一起来听:恩施社工戴绍雄的抗"疫"之路
推荐 2020-03-30 01:50 231 3431
京九铁路在华南地区的支线铁路——平南铁路
推荐 2020-03-30 01:49 948 1803
发放消费券如何真正把好事办好
推荐 2020-03-30 01:48 126 7048
益阳桃江县最大的镇,人口超10万,看看是你的家乡吗?
推荐 2020-03-30 01:48 385 4471
喜讯!桂平市融媒体中心获得“我和我的祖国”——第七届全区“讲文明树新风”公益广告征集评选活动三等奖
推荐 2020-03-30 01:48 213 6331
《歌手当打之年》开启云录制后,网友们却开始心疼被淘汰的他
推荐 2020-03-30 01:48 762 5757
狼性法则:别破坏孩子的好奇心,这是他们得以进步的不竭动力
推荐 2020-03-30 01:48 957 5726
春捂秋冻?天气反复如何穿衣?宝宝穿衣公式来了!
推荐 2020-03-30 01:47 813 8288
欧美争锋 大众探歌对比雪佛兰创界
推荐 2020-03-30 01:46 485 2070
约100吨!法国订购的首批医疗物资从中国运抵巴黎
推荐 2020-03-30 01:45 518 9149
适合星耀以下集美们的上分小技巧
推荐 2020-03-30 01:45 897 2963
王者荣耀:31号正式服更新,免费皮肤活动下架与开启,新赛季来临
推荐 2020-03-30 01:45 486 3692
芬兰新增55例新冠肺炎确诊病例 累计1218例 死亡病例11例
推荐 2020-03-30 01:44 325 5192
“流浪”老人没有任何登记信息非要乘坐公交,乘客转移民警出马调查其身份
推荐 2020-03-30 01:44 951 9327
拉脱维亚新增42例新冠肺炎确诊病例 累计347例
推荐 2020-03-30 01:44 535 1936
外籍男子拒戴口罩辱骂攻击西安防疫人员
推荐 2020-03-30 01:44 643 7672
街拍:吊带衫搭配紧身铅笔裤展现好身材,优雅的步姿,迷离的眼神
推荐 2020-03-30 01:44 186 7996
湖北省147个县级以上水源地水质全部达到地表水Ⅲ类标准,满足饮用水水源水质要求
推荐 2020-03-30 01:44 662 8440
郑州发布今年深化改革要点 建立大都市区“1+4”城市联席会议制度
推荐 2020-03-30 01:44 452 3995
开园啦!濮阳东北庄野生动物园恢复开园公告
推荐 2020-03-30 01:44 575 2202
想要更有女人味?鱼尾裙你必不可少!六种穿搭,展现女性优雅气质
推荐 2020-03-30 01:44 100 4542
乘客拄拐乘车公交车身突然倾斜? 原来这是“爱的倾斜”
推荐 2020-03-30 01:44 912 9786
12道家常炒菜,一起来看看吧!
推荐 2020-03-30 01:44 153 8755
“春食野,夏吃苦”,春吃野菜正当时!这5种应季野菜是天然药物
推荐 2020-03-30 01:44 580 1358
一看就能学会的红烧鸡腿,色泽浓郁咸香诱人,就是这么简单!
推荐 2020-03-30 01:44 271 9986
家乡特产- 醴陵培肉,醴陵复鱼
推荐 2020-03-30 01:44 998 5191
自制美味肥牛寿司卷,做法简单,适合上班族
推荐 2020-03-30 01:44 240 3781
复古格纹重磅回归,结合西装擦出“时尚火花”,帮你解决春季穿搭
推荐 2020-03-30 01:44 465 5388
春三月,这些“黄金菜”要多吃,健脾胃解油腻,好处多多!
推荐 2020-03-30 01:44 706 2750
面包加入火腿肠香葱后,大受家人的喜爱,柔软蓬松口感好
推荐 2020-03-30 01:44 945 7787
1罐啤酒和1斤鸡翅,10分钟做出啤酒鸡翅 鸡肉鲜嫩 吃完真“醉”了
推荐 2020-03-30 01:44 112 913
十二种酱料的做法
推荐 2020-03-30 01:44 709 6850
每天一道下饭菜,虾仁炒西兰花!
推荐 2020-03-30 01:44 248 2625
保罗-皮尔斯:我要从头再看一次《权力的游戏》
推荐 2020-03-30 01:43 124 2361
8种“超级食物”,刮油去脂,吃着吃着,帮你带走肉肉
推荐 2020-03-30 01:43 935 3590
油菜烧豆腐的用料
推荐 2020-03-30 01:43 258 7301
探路者登场啦,英国威廉希尔评论亮了!汉兰达在那里?
推荐 2020-03-30 01:43 938 1548
ESL ONE洛杉矶线上赛:PSG.LGD势头正旺再胜EHOME
推荐 2020-03-30 01:43 834 2902
甲骨文的荣耀!四年前的今天,勇士取得主场54连胜
推荐 2020-03-30 01:43 545 2762
生日夜献礼!杰克逊为100位ICU医护人员提供餐食
推荐 2020-03-30 01:43 855 6482
云南发生森林火情:云南大理森林火灾暂无人员伤亡
推荐 2020-03-30 01:43 260 3899
丰田旗下的“理财产品”,30万级别SUV的标杆,但不适合年轻人
推荐 2020-03-30 01:43 534 621
2020赛季取消!那么停摆19天的意甲还会远吗?
推荐 2020-03-30 01:43 961 5621
原创 姚明压力大了!四大篮球联赛宣布取消 CBA还能重启吗?
推荐 2020-03-30 01:43 830 5678
还在花钱买薯片?花钱还不健康,做法交给你,简单卫生又健康
推荐 2020-03-30 01:43 930 1411
盘古开天辟地提前6亿年就完成了?太阳系定型过程与传说不谋而合
推荐 2020-03-30 01:43 738 1013
【健康新知】“全能营养蔬菜”,能增强抵抗力、预防老年痴呆...你吃过吗?
推荐 2020-03-30 01:43 611 4860
高速上开车下暴雨,打开雾灯还是双闪?交警:很多车主操作不对
推荐 2020-03-30 01:43 526 9030
影视剧里惊艳过时光的公主格格们,谁才是白月光?
推荐 2020-03-30 01:42 680 3152
焦作马村:转角遇到“美”
推荐 2020-03-30 01:42 379 4373
衡水快报:心中有爱+肩上有责|疫情中的博宏
推荐 2020-03-30 01:42 592 3533
武汉市完善万名干部联系服务企业工作机制,帮助企业复工复产
推荐 2020-03-30 01:42 99 3906
两年前的今天,威斯布鲁克砍下 57+13+11 大三双
推荐 2020-03-30 01:41 963 9717
增收不增利 中石化去年净利下滑8.7%
推荐 2020-03-30 01:41 241 6212
最致郁的四部日漫,每部都虐到肝疼,敢看第二遍的都是神人!
推荐 2020-03-30 01:41 892 6150
党建引领鼓干劲,齐步迈向“双胜利” ——密云区不负春光复工复产实录
推荐 2020-03-30 01:41 484 2418
刘真经纪人写长信泪诉两人十年情:她从不发脾气,接触过都喜欢她
推荐 2020-03-30 01:40 864 4030